Sağlık Kütüphanesi

ANTENATAL HİDRONEFROZ

Antenatal hidronefroz fetal dönemde başlayan, pelvikalisyel sistemin dilatasyonu anlamına gelen bir

DEVAMINI OKU
Fonksiyonel Tıp – Xeno

Uzm.Dr Tülay EYÜPGİLLER Zenoöstrojenler: Vücudumuzun kendi sentezlediği östrojenler haricinde, k

DEVAMINI OKU
Çocuk Ortopedisi

Latincede ‘’çocukların iskelet sistemi sorunlarının tedavisi’’ anlamına gelen ‘‘ortopedi’’nin ilgi a

DEVAMINI OKU
Demir Eksikliği

Demir Eksikliği Anemisi dünyada en sık rastlanan kansızlık sebeplerinden biridir.Daha çok adet gören

DEVAMINI OKU
KALP KRİZİ GEÇİREN HASTALAR SPOR YAPMALI, AMA NASIL?

KALP KRİZİ GEÇİREN HASTALAR SPOR YAPMALI, AMA NASIL? Kalp-damar hastalıkları en çok karşılaşılan ve

DEVAMINI OKU
Obezite ve kanser ilişkisi

Obezite; özefagus, pankreas, kolon-rektum, meme ( menopoz sonrası), endometrium (rahim içi duvarı),

DEVAMINI OKU
Kronik Ağrı

Kronik Ağrı Herkes bazen ağrı hisseder – burkulmuş bir ayak bileğinin bıçak sokulmuş gibi keskin ağ

DEVAMINI OKU
Çocuklarda Beslenme

Çocuklarda Beslenme   : 4 su bardağı su,2 ortaboy havuç, 1 orta boy patates, 1 tatlı kaşığı

DEVAMINI OKU
Varikosel

Varikosel Erkeklerde testislerden çıkan kirli kanı taşıyan toplardamarların (venlerin) bozukluğu ne

DEVAMINI OKU
PRP ve Saç Ekimi

PRP ve Saç Ekimi Saç ekimi, özel tekniklerle donör saha adı verilen bölgeden, sağlıklı saç köklerin

DEVAMINI OKU
Çarpıntının Sık Rastlanan Nedenleri Nelerdir?

Çarpıntının Sık Rastlanan Nedenleri Nelerdir? Hasta çarpıntıyı nasıl tarif eder? Bazı kişiler zaman

DEVAMINI OKU
Hipoglisemi

Hipoglisemi   Kandaki şeker miktarının normal seviyelerden daha düşük  olması haline Hipogl

DEVAMINI OKU
Hipoglisemi Nedenleri

Hipoglisemi Nedenleri * Öğün atlama * Dengesiz beslenme (Fazla karbonhidratlı, nişastalı, şekerli)

DEVAMINI OKU
Hipoglisemi Tedavisi

Hipoglisemi Tedavisi Hafif Hipoglisemi : 15 gr karbonhidrat ( meyve suyu, şeker ya da glukoz tablet

DEVAMINI OKU
Gestasyonel Diyabet (Gebelik Diyabeti)

Gestasyonel Diyabet (Gebelik Diyabeti)   Gebelerde 24-28. haftalarda random kan şekeri ölçü

DEVAMINI OKU
Diyabet

Diyabet   Şeker hastalığı; ömür boyu devam eden ve yediğimiz besinlerdeki enerjiyi vücudun

DEVAMINI OKU
Diyabetin Tipleri

Diyabetin Tipleri Tip 1 Diyabet : Vücut çok az insülin yapar veya hiç insülin yapmaz (%20) Tip 2 Di

DEVAMINI OKU
Tip 1 Diyabet

Tip 1 Diyabet İnsüline bağımlı diyabet olarak da bilinir. Pankreas bezinden insülin sentezi ve salı

DEVAMINI OKU
Tip 2 Diyabet

Tip 2 Diyabet   İnsüline bağımlı olmayan diyabet olarak da bilinir. İnsülin salınımı yeterl

DEVAMINI OKU
Diyabette Beslenme

Diyabette Beslenme Besin çeşitliliği sağlanmalıdır Günde en az 3 ana, 3 ara öğün ile beslenilmelidi

DEVAMINI OKU
Diyabette Egzersiz

Diyabette Egzersiz HAFTANIN HER GÜNÜ EN AZINDAN 3 GÜNÜ UYGULANMALIDIR. GÜN İÇİNDE MUTLAKA BİR ANA Y

DEVAMINI OKU
Düşük Kan Şekeri Belirtileri

Düşük Kan Şekeri Belirtileri   Halsizlik – Güçsüzlük Ani soğuk terleme Üşüme ve Terle

DEVAMINI OKU
Yüksek Kan Şekeri Belirtileri

Yüksek Kan Şekeri Belirtileri Ağız kuruluğu Çok su içme Sık idrara çıkma Sık acıkma ya da iştahsızl

DEVAMINI OKU
Hepatit A

Hepatit A HEPATİT A NEDİR? Hepatit kelimesi, karaciğerin iltihaplanması anlamına gelmektedir. Bu du

DEVAMINI OKU
Bağışıklık Sistemi

Bağışıklık Sistemi Bagisiklik sistemi nedir? Bağışıklık sistemi( immun sistem) vücudu yabancı , zar

DEVAMINI OKU
Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek ve Korumak İçin Neler Yapmalıyız?

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek ve Korumak İçin Neler Yapmalıyız? Genel olarak bağışıklık sistemi

DEVAMINI OKU
Besin Zehirlenmesi

Besin Zehirlenmesi   Besin Zehirlenmesi Nedir? Bir mikroorganizma ile bulaşmış besin tüketi

DEVAMINI OKU
Menopoz

Menopoz   MENOPOZ HASTALIK DEĞİL, KADINLIĞIN DOĞAL HALİDİR ! Kadın için hayatın doğal bi

DEVAMINI OKU
Erken Menopoz

Erken Menopoz BEKLENMEYEN MENOPOZ *Menopoz bazen, çeşitli tedaviler veya ameliyatlar sonucunda da o

DEVAMINI OKU
Menopoz Belirtileri

Menopoz Belirtileri BİR KADININ MENOPOZA GİRDİĞİ NASIL BELİRLENİR?  *Kırklı yaşlarındaki kadınlarda

DEVAMINI OKU
Menopoz Tedavisi Cildi Güzelleştirir

Menopoz Tedavisi Cildi Güzelleştirir MENOPOZ TEDAVİSİ CİLDİ GÜZELLEŞTİRİR  30’lu yaşlarda başlayan

DEVAMINI OKU
Menopoz ve Kemik Erimesi

Menopoz ve Kemik Erimesi   2 TÜRLÜ KEMİK ERİMESİ VAR *Menopoz döneminde iskelet sistemindek

DEVAMINI OKU
Menopoz ve Kalp Sağlığı

Menopoz ve Kalp Sağlığı   KALP RİSKİ İKİ CİNSİYETTE DE AYNI *Kalp-damar hastalıkları kadınl

DEVAMINI OKU
Ağrılı Adet (Dismenore)

Ağrılı Adet (Dismenore)   Ergenlik döneminde okul devamsızlığı, genç erişkin döneminde işe

DEVAMINI OKU
Kadınlarda İdrar Kaçırma

Kadınlarda İdrar Kaçırma KADINLARIN KABUSU İDRAR KAÇIRMA İstem dışı idrar yapma kadınların yaşadıkl

DEVAMINI OKU
HPV Enfeksiyonları

HPV Enfeksiyonları 1-HPV Enfeksiyonları niçin önemlidir? İnsan Papilloma Virüs (HPV) enfeksiyonları

DEVAMINI OKU
Vajinal Akıntı

Vajinal Akıntı Vajinal Akıntı kadınların yaşamları boyunca en sık karşılaştığı yakınmalardan birisi

DEVAMINI OKU
Miyomlar ve Yumurtalık Kistleri

Miyomlar ve Yumurtalık Kistleri   Miyomlar ve Yumurtalık Kistleri kadınlarda en sık görülen

DEVAMINI OKU
Gebelikte Zamanlama

Gebelikte Zamanlama   1-Gebeliğe karar veren kadın ne yapmalıdır? Günümüzde kadınların e

DEVAMINI OKU
Dünya’da ve Türkiye’de Kısırlık Oranları

Dünya’da ve Türkiye’de Kısırlık Oranları Günümüzde çiftlerin en büyük sorunlarından biri de çocuk s

DEVAMINI OKU
Tüp Bebek Tedavisinde Uygulama Aşamaları

Tüp Bebek Tedavisinde Uygulama Aşamaları   1.Yumurtalıkların İlaçlarla Uyarılması Tüp Be

DEVAMINI OKU
Saç Dökülmesi

Saç Dökülmesi   EYVAH SAÇIM DÖKÜLÜYOR! Saç Dökülmesi: Saçlarımız kadın erkek hepimiz içi

DEVAMINI OKU
Ameliyatsız Bel Ağrısı Tedavisi

Ameliyatsız Bel Ağrısı Tedavisi   Radyofrekans(RF) Yöntemiyle Ameliyatsız Bel Ağrısı Tedavi

DEVAMINI OKU
Tüp Bebek Sözlüğü

Tüp Bebek Sözlüğü   2PN Döllenmiş yumurtaya verilen addır, yumurta ve sperm çekirdekle

DEVAMINI OKU
Mikro – TESE

Mikro – TESE Meni çıkaramamanız, meninizde hiç sperm bulunamaması (azospermi) veya çok az sayıda (o

DEVAMINI OKU
Mide Kanseri

Mide Kanseri Mide kanseri; dünyada ve erkeklerde en sık beşinci kanser türüdür. Erkeklerde kadınlar

DEVAMINI OKU
SİNSİ VE ÖLÜMCÜL TEHLİKE! “AORT DAMARI GENİŞLEMESİ VE YIRTILMASI

SİNSİ VE ÖLÜMCÜL TEHLİKE! "AORT DAMARI GENİŞLEMESİ VE YIRTILMASI" Son günlerde özellikle oyuncu Oya

DEVAMINI OKU
Tümör Nedir? Beyin Tümörünün İyi-Kötü Huylu Olduğu Nasıl Anlaşılır?

Tümör Nedir? Beyin Tümörünün İyi-Kötü Huylu Olduğu Nasıl Anlaşılır?   Beyin Tümörü vücudumu

DEVAMINI OKU
İdrar Kaçırma Sorunundan Egzersizle Kurtulun!

İdrar Kaçırma Sorunundan Egzersizle Kurtulun! Kadınlar için önemli bir sağlık sorunu olan İdrar Kaç

DEVAMINI OKU
Kadınların Gözdesi “Hormonlu Spiraller”

Kadınların Gözdesi “Hormonlu Spiraller" Hormonlu Spiraller: Doğum kontrolü tarihin ilk yıllarından

DEVAMINI OKU
Kadın Kanserlerinde İnce Yayma Dönemi

Kadın Kanserlerinde İnce Yayma Dönemi   İnce Yayma Dönemi, kadınların hayatlarındaki en büy

DEVAMINI OKU
Kemik Dansitometresi

Kemik Dansitometresi Kemik Dansitometresi, osteoporoz adı verilen kemik erimesi, kemik kütlesinin g

DEVAMINI OKU
Kısırlık İçin Yeni Çözüm: Şeker İlacı

Kısırlık İçin Yeni Çözüm: Şeker İlacı Kısırlık İçin Yeni Çözüm doğurganlık çağındaki kadınların yak

DEVAMINI OKU
Kısırlık Sebepleri

Kısırlık Sebepleri   1) Viagra’nın kısırlık tedavisinde kullanımı nedir? Kısırlık Sebepl

DEVAMINI OKU
Kürtaj Sendromu

Kürtaj Sendromu   Kürtaj Sendromu, kürtaj sonrası sendromu gerçekten gebe kalmak isteyip de

DEVAMINI OKU
Kolay Ameliyatların En Zoru: Kürtaj

Kolay Ameliyatların En Zoru: Kürtaj   Kürtaj Fransızca kazımak anlamında bir kelimedir. Tıp

DEVAMINI OKU
Meme Kanseri Tedavi Yöntemleri

Meme Kanseri Tedavi Yöntemleri   Meme kanseri ve meme kanseri tedavisi, kadınlarda en sık 

DEVAMINI OKU
Kadının Korkulu Rüyası Mamografi

Kadının Korkulu Rüyası Mamografi   KADIN MEME KANSERİNDEKİ EN BÜYÜK YARDIMCI Mamografi : Mem

DEVAMINI OKU
Menopoz ve Beslenme

Menopoz bir hastalık değil, kadının hayatında doğurganlık dönemininin sona erdiği menopoz ve beslenm

DEVAMINI OKU
Menopozda Neler Oluyor?

Menopozda Neler Oluyor? Menopozda Neler Oluyor? Ortalama ömrün giderek uzadığı ülkemizde kadınlar t

DEVAMINI OKU
Menopozda Egzersiz…

Menopozda Egzersiz...   Menopozda Egzersiz: Kemik aktif bir organdır.Sürekli yapım ve yıkım

DEVAMINI OKU
Menopoz Takip ve Tedavisi

Menopoz Takip ve Tedavisi   MENOPOZ Tedavisi Meno, kanama, Pause kesilme demektir. Menopoz

DEVAMINI OKU
Menopoza Yaklaşan Kadınlar ve Gebelik Şansı

Son yıllarda üzerinde durulan en önemli konulardan biri Menopoza Yaklaşan Kadınlar ya da menopoza gi

DEVAMINI OKU
Miyom… “Huyu ‘iyi’ olsun yeter”

Miyom... "Huyu 'iyi' olsun yeter" Kanserleşme riski düşük olduğu için 'iyi huylu' olarak adlandırıl

DEVAMINI OKU
Normal Doğumdan Sezaryene Geçiş

Normal Doğumdan Sezaryene geçiş yaparken anne karnında 40 haftayı tamamladıktan sonra henüz net olar

DEVAMINI OKU

Bebek sahibi olmak isteyen çiftler ne yapmalı? Bebek Sahibi Olmak isteyen çiftler ne yapmalı? Bebek

DEVAMINI OKU
Tüp Bebeğe Ne Zaman ve Kimler Başvurmalı?

Tüp Bebeğe Ne Zaman ve Kimler Başvurmalı?   1- Tüp Bebeğe Başvurmak ne zaman ve kimler başv

DEVAMINI OKU
Tüp Bebek ile İlgili İlaçlar

Tüp Bebek ile İlgili İlaçlar   Tüp Bebek İlaçları'na gelince, tüp bebekte annelerin yumurtl

DEVAMINI OKU
Hamileliğe Hazırlanma Yolları

Hamileliğe Hazırlanma Yolları Hamileliğe Hazırlanma Yolları'nda biz kadın-doğum uzmanları, çiftleri

DEVAMINI OKU
Üreme Teknikleri

Üreme Teknikleri   Üreme Teknikleri Toplumun %15’inin tedavisiz çocuğu olmamaktadır ve bu gr

DEVAMINI OKU
Vajina Estetiği

Vajina Estetiği Vajina estetiği hangi yaş aralığında yapılıyor? Vajina estetiği, genelde doğum yapm

DEVAMINI OKU
Vajinal Akıntılar

Vajinal Akıntılar Vajinal Akıntılar birçok kadın için yaşam boyunca en sık karşılaşılan sorunlardan

DEVAMINI OKU
Yazın Kadınların Kabusu “Vajinal Mantar”

Yazın Kadınların Kabusu "Vajinal Mantar" Vajinal mantar, kadınların yüzde 75’inin hayatının bir dön

DEVAMINI OKU
Vajinismus

Vajinismus   1- Vajinismus Nedir ? Vajinismus cinsel birleşme sırasında kadının vagen ka

DEVAMINI OKU
Kalp – Damar ve Tansiyon Hastaları Oruç Tutabilir Mi?

Kalp - Damar ve Tansiyon Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Kalp Damar Hastaları, bazı kurallara uyulduğu

DEVAMINI OKU
Polikistik Over Hastalığı

Polikistik Over Hastalığı Polikistik Over Hastalığı, kadınlarda yumurtalıkların normal çalışması ve

DEVAMINI OKU
Polikistik Over Nedir?

Polikistik Over Nedir?  Polikistik Over Sendromu nedir? Polikistik Over Sendromu yumurtalıkl

DEVAMINI OKU
Rahim Kanseri Tanısı

Rahim Kanseri Tanısı   Rahim Kanseri Tanısı kadınların korkulu rüyası olan rahim kanserleri

DEVAMINI OKU
Rahim Ağzı Kanseri ve HPV

Rahim Ağzı Kanseri ve HPV   Rahim Ağzı Kanseri ve HPV, Rahim ağzı kanserinin son yıllarda H

DEVAMINI OKU
Rahim İçi Araçlar

Rahim İçi Araçlar   Rahim içi araçlara kadınlar nasıl yaklaşıyor? Rahim İçi Araçlar Türkiye’

DEVAMINI OKU
Rahim Kanseri

Kadınlarda adet olmak ve çocuk doğurmak için gerekli olan rahim aynı zamanda bazı kanserlerin de seb

DEVAMINI OKU
Rahim Ağzı Kanseri’yle İlgili Bilinmesi Gerekenler

Rahim Ağzı Kanseri’yle İlgili Bilinmesi Gerekenler   Rahim Ağzı Kanseri rahmin alt bölgesin

DEVAMINI OKU
Tüp Mide Ameliyatı (Sleeve Gastrektomi)

Tüp Mide Ameliyatı (Sleeve Gastrektomi)   Sleeve Gastrektomi ameliyat tekniğinde yapılan, m

DEVAMINI OKU
Mide Balonu

Mide Balonu   Mide balonu nedir: Mide balonu yumuşak, silikon, içi sıvı ile doldurulabilen

DEVAMINI OKU
Mini Gastrik Bypass

Mini Gastrik Bypass   Mini Gastrik Bypass tekniğinde uzun dar bir mide bölümü ile ince bağı

DEVAMINI OKU
Kalbinize iyi bakın

Kalbinize iyi bakın Kalp yetersizliğinin belirtileri: Nefes darlığı Ayaklarda, bacaklarda,

DEVAMINI OKU
Tüp bebek tedavisine ne zaman başlamak gerekir?

Tüp bebek tedavisine ne zaman başlamak gerekir? 1 yıl boyunca düzenli bir şekilde cinsel ilişkiye g

DEVAMINI OKU
Tüp bebek tedavisi ne kadar sürer?

Tüp bebek tedavisi ne kadar sürer?   Tüp bebek tedavi süresi tercih edilen tedavi yöntemine

DEVAMINI OKU
İyi Huylu Prostat Büyümesi İçin Bilgilendirme

İyi Huylu Prostat Büyümesi İçin Bilgilendirme   İyi huylu prostat büyümesi (BPH) nedir? İyi

DEVAMINI OKU
Çocuklarda Veziko-Üreteral Reflü (İdrar Reflüsü)

Çocuklarda Veziko-Üreteral Reflü (İdrar Reflüsü)   Vezikoüreteral Reflü  (VUR) nedir? Üreter

DEVAMINI OKU
Genital Siğil (HPV) Nedir?

Genital Siğil (HPV) Nedir?   Genital siğil nedir? Genellikle cinsel temas sonucu geçiş göste

DEVAMINI OKU
Böbrek Taşları Halkı Bilgilendirme

Böbrek Taşları Halkı Bilgilendirme   Böbrek taşı idrardaki tuzların, minerallerin ve metabo

DEVAMINI OKU
Gelişimsel Kalça Displazisi

Gelişimsel Kalça Displazisi   Kalça eklemini oluşturan kemikler arasındaki doğuştan gelen u

DEVAMINI OKU
Düztabanlık

Düztabanlık   Ayağı oluşturan kas ve kemiklerin meydana getirdiği kavisler vardır. Bu kavis

DEVAMINI OKU
Boy Uzatma

Boy Uzatma   Boy Uzatması Nedir? Boy uzatması kısalığı bulunan ( medikal ) ya da boyunun kıs

DEVAMINI OKU
Ağız Kokusu Ölçümü

Ağız Kokusu Ölçümü   Ağızda kokuya sebep olan çok sayıda bakteri çeşidinin ürettiği çok çeş

DEVAMINI OKU
Bademcik Taşı (Tonsillit)

Bademcik Taşı (Tonsillit)   Geniz eti (eğer varsa) ve bademciklerin yapısında doğal olarak

DEVAMINI OKU
Böbrek Taşı Nedir?

Böbrek Taşı Nedir?   Böbrek taşı, idrardaki tuz, mineral ve metabolitlerin çökerek kristall

DEVAMINI OKU
Şarbon Nedir?

Şarbon Nedir?   Şarbon Nedir: ülkemizde endemik bir hastalıktır. Görülme sıklığı gittikçe a

DEVAMINI OKU
Böbrek ve Üreter Taşları

Böbrek ve Üreter Taşları   Böbrek ve üreter taşları toplumda çok yaygın görülen bir sağlık

DEVAMINI OKU
Ağız Kokusu Sebepleri

Ağız Kokusu Sebepleri Ağız kokusunun oluşmasına neden olan bir çok faktör vardır, kokunun sebebi te

DEVAMINI OKU
Halitozis

Halitozis   Bazı gastrointestinal bozukluklar( mide ve barsak sistemi) dolaylı olarak ağız

DEVAMINI OKU
PH metre nedir?

PH metre nedir? PH metre hastanın yemek borusunun mideyle birleşen alanına uzanan ince kablo benzer

DEVAMINI OKU
Prostat Kanseri Nedir?

Prostat Kanseri Nedir? Prostat bezinde kontrolsüz bir şekilde büyüme ile karakterize kötü huylu bir

DEVAMINI OKU
Çocuk Beslenmesi

Çocuk Beslenmesi Çocuk beslenmesi’nde 1. hafta (Sebze Çorbası) : 4 su bardağı su,2 ortaboy havuç, 1

DEVAMINI OKU
Çocuklarda Ateş

Çocuklarda Ateş   Ateş vücut ısısının normalden fazla olmasıdır. Vücut ısısı, ısının alındı

DEVAMINI OKU
Rahim Hastalıklarında Çözüm

Rahim Hastalıklarında Çözüm Rahim Hastalıklarında Çözüm’ de modern tıbbi teşhis araçlarına bir yeni

DEVAMINI OKU
Alerjik Rinit Nedir?

Alerjik Rinit Nedir? Alerjik rinit, halk arasında bilinen adı ile saman nezlesi; bağışıklık sistemi

DEVAMINI OKU
PEG Nedir?

PEG Nedir? PEG (Perkütan Endoskopik Gastrostomi) PEG Nedir; Perkütan Endoskopik Gastrostomi (PEG),

DEVAMINI OKU
Çocuk Diş Tedavisi

Çocuk Diş Tedavisi Çocuk Diş Tedavisi, çocukluk döneminde yapılan düzenli kontrol ve tedavilerin, y

DEVAMINI OKU
İnsülin Direnci

Kontrolsüz kilo artışı, kilo vermede zorluk , sık tatlı yeme isteği,yemek sonrası sık acıkma, yorgun

DEVAMINI OKU
ICSI-Mikroenjeksiyon (Intra Cytoplasmic Sperm Injection)

ICSI-Mikroenjeksiyon (Intra Cytoplasmic Sperm Injection) IVF uygulaması ile döllenme sağlama imkanı

DEVAMINI OKU
Sperm bulunmasında kullanılan cerrahi yöntemler.

Sperm bulunmasında kullanılan cerrahi yöntemler. Mikro-TESE (Mikroskobik Testis Sperm Ekstraksiyonu

DEVAMINI OKU
Tüp Bebek Tedavisinde Beslenme Nasıl Olmalıdır ?

Gebe kalmaya çalışan kadınların doktorlara sordukları soruların başında '' Nasıl beslenelim ? Neleri

DEVAMINI OKU
Yumurta Yaşlanması Nedir? Tedavi Edilebilir mi ?

Yumurta Yaşlanması Nedir? Tedavi Edilebilir mi ? Yaşlanma ,  nedeni çözülememiş , tedavisi araştırı

DEVAMINI OKU
Tüp Bebek Başarısında Genetik Faktörlerin Rolü

Tüp Bebek Başarısında Genetik Faktörlerin Rolü Tüp Bebek Başarısında Genetik Faktörlerin Rolü Kadınd

DEVAMINI OKU
Pregenetik test ( PGT) Nedir ?

PGT 1992 yılından beri Tüp Bebek tedavisinde  uygulanmaya başlanmış , kromozom sayısı ve genetik ola

DEVAMINI OKU
ÜREME TIBBI ve KÖK HÜCRE TEDAVİLERİ

Yardımcı üreme teknikleri uygulanırken , kök hücre ve benzer tedavilerinden yararlanma düşüncesi 20

DEVAMINI OKU
Bizden haber almak isterseniz lütfen email adresinizi yazın ve abone olun.
Telefon İle Arayın WhatsApp İletişim Hattı